Informació bàsica | |
Nom del producte | Creatina en pols |
Grau | Grau alimentari |
Aparença | Pols La bossa plana de tres segellats laterals, la bossa plana de vora arrodonida, el barril i el barril de plàstic estan disponibles. |
Vida útil | 2 anys, subjecte a l'estat de la botiga |
Embalatge | Com a requisits dels clients |
Condició | Conservar en recipients tancats, protegit de la llum. |
Descripció
La creatina és un àcid orgànic que conté nitrogen que es troba de manera natural en els vertebrats i pot ajudar a proporcionar energia als músculs i a les cèl·lules nervioses.
La creatina és un derivat d'aminoàcids produït naturalment en el cos humà. Pot augmentar ràpidament la força muscular, accelerar la recuperació de la fatiga i millorar la potència explosiva. Com més creatina s'emmagatzema al cos, major serà la força i la capacitat esportiva.
No només pot proporcionar energia ràpidament (totes les activitats del cos humà depenen de l'ATP, el trifosfat d'adenosina, per proporcionar energia, sinó que la quantitat d'ATP emmagatzemada al cos humà és molt petita. Durant l'exercici, l'ATP s'utilitza ràpidament. En això temps, la creatina pot tornar a sintetitzar ràpidament ATP per subministrar energia). També pot augmentar la força, fer créixer el múscul i accelerar la recuperació de la fatiga. Com més creatina s'emmagatzemi al cos humà, més adequat serà el subministrament d'energia, més ràpida serà la recuperació de la fatiga i més forta serà l'energia de l'exercici.
Funció
La suplementació de creatina ens pot ajudar eficaçment a reposar fosfogen, i el suplement de fosfogen ens pot ajudar a reposar ATP, millorant així el nostre rendiment en l'exercici i millorant la nostra capacitat per mantenir l'exercici d'alta intensitat.
La suplementació amb creatina pot augmentar la massa muscular, la força, el rendiment esportiu i prevenir el dany muscular.
A més, aporta molts beneficis per a la salut, com la prevenció de malalties neurològiques. La creatina s'ha avaluat com un agent terapèutic potencial per a diverses condicions mèdiques com l'Alzheimer i la malaltia de Parkinson perquè la creatina està estretament relacionada amb moltes vies metabòliques. Investigadors mèdicament rellevants han estat estudiant els efectes terapèutics potencials dels suplements de creatina en una varietat de poblacions de pacients.
Aplicacions
1 Grups d'exercicis d'alta intensitat;
2 multitud de pèrdua de greix