L – Suplements nutricionals de tartrat de carnitina

La L-carnitina és beneficiosa per retardar l'aparició de fatiga durant l'exercici. La producció excessiva de lactat durant l'exercici pot augmentar l'acidesa del líquid del teixit sanguini, reduir la producció d'ATP i provocar fatiga. La suplementació amb L-carnitina pot eliminar l'excés de lactat, millorar la capacitat d'exercici i promoure la recuperació de la fatiga induïda per l'exercici.
A més, també pot actuar com a antioxidant biològic per eliminar els radicals lliures i afavorir el cicle de la urea.
L-carnitina protegeix l'estabilitat de les membranes cel·lulars, millora la immunitat del cos i prevé la invasió de certes malalties, jugant un cert paper preventiu en la prevenció i tractament de la subsalut.
La suplementació adequada de L-carnitina pot retardar el procés d'envelliment.
La L-carnitina està implicada en certs processos fisiològics que mantenen la vida infantil i afavoreixen el desenvolupament infantil.
La L-carnitina és una substància clau essencial per a l'oxidació dels greixos, que és beneficiosa per a la salut del cor i dels vasos sanguinis. També és extremadament important per a la salut de les cèl·lules del miocardi. Suplementar amb suficient L-carnitina és beneficiós per millorar la funció cardíaca de les persones amb problemes cardíacs congestius, minimitzar els danys després d'un atac de cor, reduir el dolor de l'angina de pit i millorar l'arítmia sense afectar la pressió arterial.
A més, la L-carnitina també pot augmentar el nivell de lipoproteïnes d'alta densitat a la sang, ajudar a netejar el colesterol del cos, protegir els vasos sanguinis, reduir els lípids sanguinis i també reduir la pressió arterial en pacients amb hipertensió.
Els estudis han demostrat que també té un cert efecte sobre l'absorció de calci i fòsfor